Body Power

Gynmastikhalle Allmersbach

Mittwoch, 19.00 – 20.00 Uhr

Gemeindehalle Allmersbach

Frauen und Männer ohne Altersgrenze

Gundi Weirich
Tel.: 07191/57060

Body Power ist das effektive Bodystyling und Cardiotraining, wodurch der Stoffwechsel angekurbelt, Kraft und Ausdauer trainiert, Haltung, Stabilisation und Koordination geschult werden. Ziele sind ein gesunder Rücken, gute Brust-, Bauch-, Gesäßmuskulatur und feste Oberschenkel. KEIN Traum – auf was wartet Ihr noch?

14-tägiges Hanteltraining! Von Einsteiger über S bis XXL!