Frauen 70+


Montag, 19.00 – 20.00 Uhr

Gemeindehalle Allmersbach

Frauen ab 70

Mechthild Kallmann
Tel.: 07191/59683

Fit zu sein, bedarf es wenig. Unser abwechslungsreiches Angebot zur Schulung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit soll fit halten. Übungen für Gleichgewicht, Reaktion und Rhythmus verbessern die koordinativen Fähigkeiten auch im Alltag. Beschwingte Musik, Kreistänze und Spiele runden das Angebot ab.