TSV Allmersbach

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Hot Body - NEU ab dem 17.09.2019!

Du arbeitest gerne mit Gewichten und möchtest die Dynamik einer Gruppe? Dann bist du bei Hot Body genau richtig.

Hot Body ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Lang- und Kurzhanteln. Du formst und definierst den gesamten Körper, stärkst deine Rumpfmuskulatur und steigerst deine Kraftausdauer. 

Termin
Dienstag: 20:15 - 21:15 Uhr

Ort
Gymnastikhalle

Altersgruppe
Frauen und Männer ab 15 Jahre

Trainerin
Marion Lochmann

  • B-Lizenz Trainerin, Schwerpunkt Group Fitness Arobic und Step
  • Deep Work Trainerin (IFHIAS)
  • 3D Rückentrainerin
  • Muscle Power Trainerin (Langhanteltraining)
  • Indoor-Cycling Instructor
  • Toning Instructor
  • Entspannungstrainerin
  • Jumping Instructor
  • AROHA Instructor

Kontakt
Tel.: 0160-94414428

Um Anmeldung bei der Trainerin wird gebeten.