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Männersportgruppe

Nach einem Aufwärmtraining starten wir zumeist mit funktioneller Gymnastik oder einem Zirkeltraining. Im Anschluss folgt ein Stretching, um die beanspruchte Muskulatur wieder zu dehnen.

Doch auch das „Training außerhalb der Turnhalle“ fehlt bei uns nicht.

Fazit eines Trainingsabends: „Ich hab mich bewegt, geschwitzt, ich hab gelacht und jetzt geh ich noch ein Bier trinken. Der Abend ist doch in Ordnung, oder?“

Lust bekommen? Einfach die Turnschuhe einpacken, in die Halle kommen und mitmachen.

Termin
Dienstag: 20:00 – 21:15 Uhr

Ort
Sporthalle Bildungszentrum Unterweissach

Altersgruppe
Männer aller Altersstufen

Trainer
Corine Sartirana-Nutz