TSV Allmersbach

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Rücken Fitmix

Kräftigung, Mobilisation und Dehnübungen stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt, um die Krankheitsbilder der Wirbelsäule zu verbessern – oder erst gar nicht entstehen zu lassen.

Termin
Mittwoch: 09:00 – 10:00 Uhr

Ort
Gynmastikhalle

Altersgruppe
Senioren

Trainer
Christa Schaal

  • C-Lizenz Trainerin, Schwerpunkt Breitensport
  • Kursleiterin „5 Esslinger“

Kontakt
Tel.: 07191 56769